| 普米人的大年是人人忙，男人們翻修房屋，修路補橋；婦女們打掃房間，拆洗被褥，"饒街"選購；家庭主婦舂粑做萊；就連孩子們也跑出跑進當下手。對於那些年輕的姑娘們來說，她們不僅要做這做那，還要惦記著在大年初一一早爭先到村旁的河邊溪旁去搶取頭一桶水。
這個習俗源於民間流傳的一個故事。
從前，在普米人居住的山寨裏，住著一個自幼就失去父母的小姑娘"仲卓"(普米語，意為孤女)。有一年大旱，從年頭到年尾幾乎沒下過一場透雨，河裏的水幹了，樹上的葉子枯了，地裏的莊稼顆粒無收，就連鄉親們和牲畜的吃水也成了大問題。小仲卓無親無故，生活的艱難程度可想而知。
大年初一這一天拂曉，已經兩天粒米未進的小仲卓準備外出去討飯，突然一道閃電劃破天空，緊接著一條大龍出現在她的面前。小姑娘被這突如其來的情況嚇得不知所措，在迷迷糊糊之中，她聽到了一個聲音："姑娘，你別害怕!你和鄉親們蒙受的苦難我都知道了，今天我從龍海裏取來了清泉，今後大家的水井再也不會幹了，你就別離家出遠門了。"
當仲卓清醒過來時，發現自己躺在一條流淌著清泉水的溪邊，旁邊的水井裏還在不停地往外冒水。她高興極了，拿起不知誰放在她身邊的水桶，滿滿地舀了一桶水，提回村子。又挨家挨戶地去告訴鄉親們。開始大家還不相信，可是當看到小姑娘提著的那桶清泉水時，都喜出望外地跑到溪邊。他們虔誠地跪倒在地，感謝龍王給他們送來的救命水，並把小仲卓打來的第一桶水稱之為"聖水"。
從此，每當大年初一到來，普米姑娘都會早早起身，把水桶準備好，當聽到"報歲"的槍聲響起，或是聽到頭一聲雞鳴，她們就不聲不響地但卻腳步匆匆地挑起水桶向村旁的河邊跑去。誰第一個取到水，就被視為是這個寨子中最勤快、最善良、最純潔的女人，因為她得到了龍王賜給的"聖水"。不過在很多地方，搶"頭水"已經演變成一種儀式，一種慶祝活動。一群盛裝的普米姑娘挑著水桶在通往河邊的小路上你迫我趕，笑聲、歌聲響成一片，為將來到的新年狂歡奏響了序曲。 |
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